Bệnh tiểu đường là gì? Tổng quan về bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những bệnh lý phổ biến và ngày càng tăng trên toàn thế giới. Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện nay có khoảng 422 triệu người trên thế giới đang mắc bệnh tiểu đường, và con số này dự kiến sẽ tăng lên 642 triệu vào năm 2040. Tại Việt Nam, theo báo cáo của Bộ Y tế, tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường đã tăng gấp đôi trong vòng 10 năm qua, từ 2% năm 2007 lên 4,1% năm 2017.

Vậy bệnh tiểu đường là gì? Tại sao nó lại ngày càng trở nên phổ biến và nguy hiểm đến vậy? Trong bài viết này, IsoWhey Việt Nam sẽ cùng bạn tìm hiểu về bệnh tiểu đường, từ các triệu chứng, nguyên nhân, cách phân biệt và chẩn đoán, đến cách điều trị và kiểm soát bệnh.

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là một rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, dẫn đến tình trạng tăng đường huyết kéo dài. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể không sản xuất hoặc sử dụng insulin đúng cách. Insulin là một loại hormone được sản xuất bởi tuyến tụy, có tác dụng giúp glucose (đường) từ máu đi vào các tế bào để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Khi không có đủ insulin hoặc insulin không hoạt động bình thường, glucose sẽ tích tụ trong máu, gây ra bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường là gì
Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường có hai loại chính: tiểu đường loại 1 và tiểu đường loại 2. Tiểu đường loại 1 xảy ra khi cơ thể không sản xuất insulin, do hệ miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy. Trong khi đó, tiểu đường loại 2 xảy ra khi cơ thể không sử dụng insulin đúng cách hoặc không sản xuất đủ insulin để duy trì mức đường huyết bình thường.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh tiểu đường và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

Bệnh tiểu đường là gì
Triệu chứng của bệnh tiểu đường
  • Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là ban đêm: Do lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể sẽ cố gắng loại bỏ đường thừa bằng cách đưa nó vào nước tiểu. Điều này dẫn đến việc bạn có thể đi tiểu nhiều hơn bình thường, đặc biệt là vào ban đêm.
  • Khát nước liên tục: Việc đi tiểu nhiều sẽ khiến cơ thể mất nước và bạn sẽ cảm thấy khát nước liên tục.
  • Cảm giác đói bụng quá mức: Vì không thể sử dụng glucose để cung cấp năng lượng cho cơ thể, các tế bào sẽ báo đói và bạn sẽ cảm thấy đói bụng quá mức.
  • Giảm cân đột ngột: Mặc dù bạn ăn nhiều hơn nhưng vẫn giảm cân đột ngột, do cơ thể không thể sử dụng glucose để cung cấp năng lượng.
  • Mệt mỏi: Do cơ thể không có đủ năng lượng để hoạt động, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và yếu.
  • Mờ mắt: Đường huyết cao có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong mắt, dẫn đến tình trạng mờ mắt.
  • Vết thương lâu lành: Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, khiến cho các vết thương trên da lâu lành hơn bình thường.
  • Ngứa ran, tê bì ở bàn tay và bàn chân: Do đường huyết cao có thể gây tổn thương đến các tế bào thần kinh, dẫn đến cảm giác ngứa ran và tê bì ở bàn tay và bàn chân.

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường

Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây ra bệnh tiểu đường, bao gồm:

  • Di truyền: Một số người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn do yếu tố di truyền. Nếu cha mẹ hoặc anh chị em ruột mắc bệnh tiểu đường, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
  • Thừa cân hoặc béo phì: Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Điều này do cơ thể sản xuất nhiều insulin hơn để giúp điều chỉnh mức đường huyết, dẫn đến việc các tế bào trở nên kháng insulin và không thể sử dụng glucose hiệu quả.
  • Mất hoạt động thể chất: Thiếu hoạt động thể chất làm giảm khả năng kiểm soát đường huyết và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Việc lười vận động cũng có thể dẫn đến thừa cân hoặc béo phì, gây ra nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn.

Các loại tiểu đường và cách phân biệt

Bệnh tiểu đường có hai loại chính: tiểu đường loại 1 và tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, còn có một số loại tiểu đường khác như:

  • Tiểu đường gestational: Xảy ra khi phụ nữ mang thai có mức đường huyết cao hơn bình thường. Đây là một dạng tiểu đường tạm thời và có thể biến mất sau khi sinh.
  • Tiểu đường lưỡng tính: Xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin đúng cách, nhưng không đủ để chẩn đoán là tiểu đường loại 2.
  • Tiểu đường do thuốc: Có thể xảy ra khi sử dụng một số loại thuốc như corticosteroid hoặc thuốc chống ung thư.

Để phân biệt giữa các loại tiểu đường, bạn nên đi khám bác sĩ và làm các xét nghiệm cần thiết. Bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác và kê đơn điều trị phù hợp.

Cách chẩn đoán và xác định bệnh tiểu đường

Để chẩn đoán bệnh tiểu đường, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn làm các xét nghiệm sau:

  • Xét nghiệm đường huyết: Đây là xét nghiệm đơn giản nhất để xác định mức đường huyết của bạn. Nếu kết quả cho thấy mức đường huyết cao hơn 126 mg/dL khi đói hoặc cao hơn 200 mg/dL sau khi ăn trong hai lần kiểm tra khác nhau, bạn có thể bị mắc bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường là gì
Cách chẩn đoán và xác định bệnh tiểu đường
  • Xét nghiệm A1C: Xét nghiệm này sẽ đo lượng đường huyết trung bình trong khoảng 2-3 tháng gần đây. Kết quả dưới 5,7% được coi là bình thường, từ 5,7% đến 6,4% là biểu hiện của tiểu đường lưỡng tính, và trên 6,5% là biểu hiện của tiểu đường.
  • Xét nghiệm glucose trong nước tiểu: Nếu có glucose trong nước tiểu, đó là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị mắc bệnh tiểu đường.
  • Xét nghiệm insulin: Xét nghiệm này sẽ đo lượng insulin trong máu của bạn. Nếu kết quả cho thấy lượng insulin thấp, đó là một dấu hiệu cho thấy cơ thể không sản xuất đủ insulin để duy trì mức đường huyết bình thường.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Nếu không được điều trị và kiểm soát tốt, bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, bao gồm:

  • Đau tim và đột quỵ: Mức đường huyết cao có thể làm tổn thương các mạch máu và dẫn đến các vấn đề về tim mạch.
  • Thoái hóa thần kinh: Bệnh tiểu đường có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, gây tổn thương đến các tế bào thần kinh và dẫn đến các vấn đề về thần kinh như đau nhức và tê bì.
  • Hư hỏng thận: Mức đường huyết cao có thể làm tổn thương các mạch máu trong thận và dẫn đến suy thận.
  • Tổn thương mắt: Bệnh tiểu đường có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong mắt và dẫn đến các vấn đề về thị lực.
  • Các vấn đề về chân: Bệnh tiểu đường có thể làm tổn thương các mạch máu và dẫn đến các vấn đề về chân như loét và nhiễm trùng.

Cách điều trị và kiểm soát bệnh tiểu đường

Để điều trị và kiểm soát bệnh tiểu đường, bạn cần thay đổi lối sống và tuân thủ các chỉ định của bác sĩ. Điều này bao gồm:

  • Ăn uống lành mạnh: Hạn chế đường và tinh bột, ăn nhiều rau xanh và trái cây, và chọn các loại thực phẩm giàu chất xơ.
  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn và kiểm soát mức đường huyết.
  • Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giúp kiểm soát mức đường huyết.
  • Kiểm tra đường huyết thường xuyên: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách tự kiểm tra đường huyết và theo dõi mức độ kiểm soát bệnh của bạn.
  • Đi khám định kỳ: Bạn nên đi khám định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh và điều chỉnh điều trị khi cần thiết.

Những lời khuyên hữu ích cho người bị bệnh tiểu đường

Ngoài việc tuân thủ các chỉ định của bác sĩ, bạn cũng nên áp dụng những lời khuyên sau để kiểm soát tốt bệnh tiểu đường:

Bệnh tiểu đường là gì
Những lời khuyên hữu ích cho người bị bệnh tiểu đường
  • Hạn chế đường và tinh bột: Ăn nhiều rau xanh và trái cây, và hạn chế các loại thực phẩm giàu đường và tinh bột.
  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp kiểm soát mức đường huyết và cải thiện sức khỏe tổng thể.
  • Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng mức đường huyết, vì vậy hãy tìm cách giảm căng thẳng bằng yoga, thư giãn hoặc các hoạt động khác.
  • Theo dõi mức đường huyết: Tự kiểm tra đường huyết thường xuyên và theo dõi mức độ kiểm soát bệnh của bạn.
  • Đi khám định kỳ: Đi khám định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh và điều chỉnh điều trị khi cần thiết.

Và nếu bạn bị bệnh tiểu đường thì đừng cũng đừng quên bổ sung sữa tiểu đường để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể bạn nhé!

Sữa tiểu đường IsoWhey Diabetic Formula là một loại thức uống dinh dưỡng chuyên biệt dành riêng cho những người đang phải đối mặt với tình trạng đái tháo đường. Được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể, sản phẩm này cung cấp một bữa ăn thay thế giàu chất dinh dưỡng.

Bệnh tiểu đường là gì
Sữa tiểu đường IsoWhey – Lựa chọn hoàn hảo cho người tiểu đường

Công thức IsoWhey Diabetic được tổ chức y tếThế Giới chứng nhận với chỉ số Glycemic Index (GI) là 18, thấp hơn so với mức GI tiêu chuẩn từ 56 đến 69. Điều này chứng minh rằng sữa tiểu đường IsoWhey có khả năng kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn.

Ngoài ra, với thành phần được chiết suất từ nguồn sữa thuần tự nhiên 100% từ Úc, sữa tiểu đường IsoWhey cung cấp hàm lượng cao Whey Protein, giúp duy trì cảm giác no lâu và kiểm soát cân nặng, đặc biệt phù hợp cho những người biêng ăn mắc đái tháo đường.

IsoWhey Diabetic Formula tự hào là sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng, được ưa chuộng rộng rãi ở Úc với lượng tiêu thụ lớn nhất.

>>>Xem thêm:

Kết luận

Bệnh tiểu đường là một bệnh lý phổ biến và nguy hiểm nếu không được điều trị và kiểm soát tốt. Nếu bạn có các triệu chứng như thường xuyên đi tiểu vào ban đêm, khát nước liên tục, cảm giác đói bụng quá mức và giảm cân đột ngột, hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Hãy tuân thủ các chỉ định của bác sĩ và áp dụng những lời khuyên hữu ích để kiểm soát tốt bệnh tiểu đường và duy trì sức khỏe tổng thể. Và đừng quên theo dõi các bài viết của IsoWhey để cập nhật thêm kiến thức về bệnh tiểu đường bạn nhé!

Chia sẻ:

Shopping cart
Địa chỉ
Gọi trực tiếp
Chat ngay
Chat Zalo

Điều khoản dịch vụ