Trẻ em nên uống sữa bột đến mấy tuổi là tốt nhất?

Sữa bột là nguồn dinh dưỡng quan trọng của trẻ nhỏ trong những giai đoạn phát triển đầu đời. Tuy nhiên hiện có rất nhiều ý kiến trái chiều liên quan đến việc trẻ em nên uống sữa bột đến mấy tuổi là tốt nhất. Bài viết sau đây ba mẹ hãy cùng IsoWhey Việt Nam tham khảo ý kiến từ chuyên gia về vấn đề này nhé!

Trẻ em nên uống sữa bột đến mấy tuổi?

Sữa bột hay còn được gọi là sữa công thức là sản phẩm dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa bột được thiết kế gần giống với sữa mẹ, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho trẻ.

Thực tế việc trẻ em nên uống sữa bột đến mấy tuổi sẽ không có giới hạn cụ thể. Theo khuyến cáo từ chuyên gia dinh dưỡng ba mẹ nên cho con uống sữa bột khi con được ít nhất 12 tháng tuổi để tạo tiền đề vững chắc cho sự phát triển của bé.

Trẻ em nên uống sữa bột đến mấy tuổi?

Mỗi giai đoạn phát triển của trẻ sẽ có những loại sữa phù hợp. Vậy nên việc cho trẻ uống sữa bột đến năm bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

  • Sức khỏe và sự phát triển của trẻ: Nếu trẻ phát triển bình thường bạn có thể cho con uống sữa bột đến khi đủ 3 tuổi hoặc lâu hơn. Với những trẻ gặp vấn đề về tiêu hóa, dị ứng sữa bò, béo phì, thừa cân nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ dinh dưỡng phù hợp.
  • Sở thích, thói quen ăn uống của trẻ: Nếu trẻ thích uống sữa bột mà lười ăn các thực phẩm khác ba mẹ có thể cho con uống sữa bột lâu hơn để cung cấp dưỡng chất cho bé.
  • Điều kiện kinh tế: Sữa bột thường có giá thành cao hơn so với sữa tươi, vì thế tùy vào điều kiện kinh tế của gia đình để có sự lựa chọn loại sữa sao cho phù hợp.

Bên cạnh việc cho bé uống sữa bột các mẹ cũng cần chú ý đa dạng các loại thực phẩm nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ.

Bảng tính lượng sữa theo độ tuổi của bé

Sữa là nguồn dinh dưỡng chính đối với trẻ dưới 1 tuổi, vì thế nếu như bé không được cung cấp đầy đủ lượng sữa tối thiểu sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của con, ngược lại nếu như bé uống quá nhiều sẽ gây tình trạng biếng ăn, thiếu sắt. Vì vậy, ngoài quan tâm đến việc trẻ em nên uống sữa bột đến mấy tuổi thì ba mẹ cũng nên tìm hiểu nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo từng giai đoạn cụ thể như sau:

Bảng tính lượng sữa theo độ tuổi của bé

Độ tuổi Tổng lượng sữa/ngày Lượng sữa cần/cữ
0-3 tuần tuổi 240 – 700ml sữa/ngày 8 – 12 cữ
3 tuần – 3 tháng tuổi 700 – 950ml sữa/ngày 6 – 8 cữ
3 – 6 tháng tuổi 700 – 950ml sữa/ngày 4 – 8 cữ
6 – 9 tháng tuổi 700 – 950ml 4 – 6 cữ
9 – 12 tháng tuổi 700ml sữa/ngày 3 – 5 cữ
> 12 tháng tuổi 400 – 500ml sữa/ngày 2 – 3 cữ

Tiêu chí lựa chọn sữa công thức phù hợp cho bé yêu 

Chọn sữa phù hợp với độ tuổi của con

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại sữa bột khác nhau, đáp ứng đa dạng nhu cầu cũng như độ tuổi của trẻ, cụ thể:

Trẻ dưới 12 tháng tuổi

Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi có 2 dòng sữa công thức:

  • Sữa công thức 1: Dành cho trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi, loại sữa này được mô phỏng gần giống với sữa mẹ, giàu dưỡng chất, phù hợp với khả năng hấp thu của trẻ để con có một khởi đầu vững chắc.
  • Sữa công thức 2: Dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi, loại sữa công thức 2 có thành phần dinh dưỡng cao, phù hợp với sự tăng trưởng của trẻ.

Các mẹ nên chọn mua sữa bột phù hợp với độ tuổi của con

Từ 1 tuổi trở đi

Giai đoạn này mẹ có thể cho con uống song song cả sữa bột và sữa tươi. Bên cạnh đó cần đảm bảo chế độ ăn cân bằng cho trẻ với đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp con phát triển và khỏe mạnh.

Các mẹ nên chọn mua sữa bột phù hợp với độ tuổi của con

Dưỡng chất trong sữa

Sữa bột cho trẻ sơ sinh cần đảm bảo chứa đầy đủ các nguồn dinh dưỡng như:

  • Protein: 3.0 – 5.5g/100 kcal
  • Năng lượng: 60 – 85 kcal/100ml
  • Kẽm: 0.5 mg/100 kcal
  • Natri: 20 – 85 mg/ 100 kcal
  • Kali: 80 mg/100 kcal
  • Canxi: 90 mg/100 kcal

Khi chon mua sữa ba mẹ cần mua những sản phẩm đã được kiểm định thành phần, hàm lượng dinh dưỡng để phù hợp với mỗi giai đoạn phát triển của bé.

Phù hợp với hệ tiêu hóa của bé

Việc chọn sữa sao cho phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ là điều hết sức quan trọng để tránh gây ra tình trạng táo bón, tiêu chảy. Nếu trẻ hay bị táo bón, mẹ nên lựa chọn sữa bột gần giống với sữa mẹ, có thêm thành phần men vi sinh, đạm Whey, chất xơ dễ hoà tan.

Còn với những bé dễ bị tiêu chảy nên chọn sữa không chứa hay chứa ít đường lactose.

Dựa vào thể trạng của bé

Vì thể trạng của các bé khác nhau nên nhu cầu về sữa bột cũng sẽ không giống nhau. Vì vậy, tùy vào thể trạng của bé nhà mình mà ba mẹ có thể chọn mua những sản phẩm sữa bột phù hợp.

Trẻ lên 3 có nên uống sữa bột hay không?

Như đã nói ở trên mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu khác nhau với những loại sữa được thiết kế phù hợp. Khi bé lên 3, các mẹ vẫn có thể cho bé uống sữa bột để phát triển toàn diện cả về thể chất, trí não, nâng cao hệ miễn dịch cho con.

Sữa bột IsoWhey KIDS Complete là sản phẩm được thiết kế dành riêng cho trẻ từ 3 tuổi trở lên với tác dụng hỗ trợ bé phát triển chiều cao, tăng hệ miễn dịch để con khỏe mạnh, cao lớn.

Sữa bột IsoWhey KIDS Complete giúp bé phát triển toàn diện

Với thành phần canxi, Protein cao, kết hợp với 18 loại Acid Amin, bổ sung 3,2 tỷ lợi khuẩn giúp trẻ phát triển toàn diện. Đặc biệt, sản phẩm đã đạt giải thưởng Nutra Ingredients Function Food Award 2019 tại Hàn Quốc, vì thế ba mẹ hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm cho bé nhà mình.

>>>Xem thêm:

Kết luận

Sữa bột mặc dù là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ nhưng ba mẹ nên chú ý để bổ sung cho con đúng cách với liều lượng phù hợp để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện. Bên cạnh đó cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm để nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Các mẹ đừng quên tham khảo ý kiến của các bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé yêu.

Chia sẻ:

Shopping cart
Địa chỉ
Gọi trực tiếp
Chat ngay
Chat Zalo

Điều khoản dịch vụ